Exercices de relaxation dynamique inspirés du yoga qui apprennent à se relâcher plus physiquement et émotionnellement
Technique de relaxation et de bien-être, c’est un massage énergétique qui s’exerce avec la pression des doigts et des mains. En agissant et en stimulant les principaux points d’acupuncture, le shiatsu vise à débloquer toutes nos tensions physiques et psychologiques. Cette pratique :
Aide à prévenir et à rétablir les dysfonctionnements de l’organisme liés à une mauvaise circulation de l’énergie corporelle. Cette technique est basée sur le concept des méridiens d’acupuncture.et aide à :
Une fois initié, le Do-In est une méthode que l’on peut pratiquer seul en toutes circonstances.
Nous vous proposons une pause relaxante et à l’écoute de votre corps. Les massages bien-être à but non thérapeutique s’adaptent à votre souhait du moment et votre sensibilité.
Quelques exemples :